性的な疲労や痛みを改善したい方

腰痛、肩こり、頭痛など慢性的な痛みや疲労感にお悩みの方。長年、抱えている身体の不調や、他の治療方法では直らなかった痛みなどにお悩みの多くのお客様の症状が改善されました。

パフォーマンスを上げたい方

運動、ダンス、武術、舞台、バレイ、ヨガ、音楽などパフォーマーの方。つい力が入ってしまう、同じ所ばかりを使って痛みがある、もっと楽に動けるようになりたいなど、数多くのパフォーマーの方の悩みが改善されました。

ロルフィングは10回で１コースです。各回、テーマや扱う箇所を変えながら、カラダ全身のバランスを整えていきます。

〈表層〉1回　胸やお腹の周りの筋膜をゆるめて、楽な呼吸を目指す
　　　　2回　足裏とひざ下をやわらかくし、歩きやすくする
　　　　3回　肩、背中、腰、脚をゆるめて、前後のバランスを整える
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〈深層〉4回　脚と骨盤周りのこわばりを取って、楽な歩幅を目指す
　　　　5回　骨盤とお腹の奥に伸びを作って、歩きやすい姿勢にする。
　　　　6回　背中と骨盤の硬さを取り、楽で動きやすい背中にする
　　　　7回　首・頭・口・鼻の緊張をゆるめ、新たな知覚を引き出す。
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〈統合〉8回　身体につながりを持たせる（下半身）
　　　　9回　身体につながりを持たせる（上半身）　
　　　 10回　動きのバランスを整える。

基本は10回ですが、まず1回受けてみて継続するか決めることも出来ます。
また時間が限られている方は、3回・7回で中断することも出来ます。

¥12,000 / 施術1回あたり

長野県松本市元町

詳しい住所はご予約時にお伝えいたします。